A minőségi alvás hiánya minden szervezet működésében zavarokhoz vezet, és „bónuszként” reggelre egy ingerlékeny, savanyú ember lesz a végeredmény. Annak érdekében, hogy valaki ne horkoljon, beállíthatja alvási környezetét, segíthet neki megváltoztatni alvási szokásait, és életmódbeli változtatásokat javasolhat, hogy mindenki jól…
A CBD vagy a kannabidiol a kannabisz növény nem pszichedelikus része. A CBD-t az endokannabinoid rendszer (ECS) dolgozza fel, amely az idegrendszerrel együttműködve segíti a szervezet megfelelő működését: szabályozza a hangulatot, az alvást és az étvágyat, ezen felül pedig még…
Van aki szeret esküvőkre járni, és van aki nem. A nők többsége igen, és hosszas tervezés előzi meg, hogy milyen is legyen majd az a ruha, amit a legjobb barátnő, unokatestvér, esetleg a testvér nagy napján fog viselni. Ugyanolyan lelkesen…
Sokan vagyunk, akik szeretnek kertészkedni és örömmel óvjuk, védjük ápoljunk a növeényeinket. Úgy a konyhakertet, mint a gyümölcsöst. Érthető tehát, hogy aggodalommal nézzük, ha a fáink ágain megjelennek a különböző színű zuzmók. Korábban az a hiedelem járta (sőt, néhol most…
Ételedben az életed, szokták mondani, és ez bizony így igaz. Hiszen egyáltalán nem mindegy, hogy mit eszünk, mikor és még az sem, hogy mindez mennyire terheli meg a pénztárcánkat. Vannak azonban úgynevezett szuperélelmiszerek, amik a többinél kimagaslóan egészségesebbek. Ezekben az…
A kutya érkezésének mindenki örül a családban, azonban ez nem feltétlenül igaz a már korábban ott lévő négylábú családtagunkra. Eleinte előfordulhat, hogy a korábban ott lévő kutyánk nem fogadja kitörő örömmel az új családtag érkezését. Mit és hogyan tehetünk annak…